有关独睡的知识

如何培养孩子独睡的好习惯

05-05

你知道孩子独睡有哪些好处?为什么孩子不愿意独睡?孩子什么时候独睡好?这些问题，小编给您一一解答。很多小孩在成长的过程中或都不愿意离开父母，比如把孩子送至幼儿园会整日哭闹，比如让孩子一个人睡觉孩子总是不愿意。一...

宝宝要不要午睡-睡多久合适

07-28

夏天到了，有午睡习惯的妈妈们当然受不了自己的宝宝不睡午觉了，那么宝宝要不要午睡呢?睡多久合适呢?一起来了解一下!宝宝午睡有哪些好处?宝宝养成午睡习惯，好处多多。午觉睡得好，宝宝精神状态好，生长发育快。但是宝宝的午睡...

睡前小笑话

11-14

1、相亲的时候我问：你是做什么的男：我是做室内光线控制设备的`。我以为是啥高科技，怕人家觉得我啥都不懂，也没好意思问，心里还美滋滋的。后来才知道，他妹的，就是个卖窗帘的。。。2、为了和女友求婚，假装学了相术，骗她看手相，然...

睡前的说说

01-27

随着微信、微博、QQ等社交网络平台的快速发展，越来越多人喜欢在闲暇时发布说说，用以分享生活日常和自己的感悟。究竟什么样的说说才是特别的呢？下面是小编精心整理的睡前的说说，仅供参考，大家一起来看看吧。睡前的说说11、...

睡觉睡够了的说说

02-01

随着社交网络和信息技术的迅猛发展，越来越多人钟情于在网上发布说说，用以展现自己对生活的热爱。还在苦苦寻找个性、独特的说说吗？下面是小编精心整理的睡觉睡够了的说说，仅供参考，希望能够帮助到大家。1、保持安静。关掉...

世界睡眠日：怎样睡个好觉

08-02

2015年世界睡眠日的中国主题为“健康心理，良好睡眠”。睡眠与健康息息相关，人一生三分之一的时间是在睡眠中度过的，睡眠是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节。只有拥有良好的睡眠才能使自己尽快恢复精力，那么怎样才能睡...

睡眠五误区让你越睡越累

02-27

很多人都有这样的困扰：每天花跟别人一样多的时间睡觉，却怎么也睡不着。或者是睡着之后，稍有动静，就醒来;醒来就再也睡不着了。睡觉看似一件普通的事情，却深深影响着你的身体健康。要想睡眠好，首先要走出五大误区：误区一：服用...

睡衣面料也会影响睡眠丝棉睡衣VS麻质睡衣

05-02

由于人体皮肤能分泌和散发出一些化学物质，若和衣而眠，无疑会妨碍皮肤的正常呼吸和汗液的蒸发，衣服面料对肌肉的压迫和摩擦还会影响血液循环，造成体表热量减少，即使盖上较厚的被子，也会感到冷。穿睡衣：麻质睡衣睡不好经过对各...

让宝宝独自睡有什么好处

05-14

孩子多大应该睡自己的房间?对于这个问题,全世界的父母各有自己不同的回答,甚至专家的观点也莫衷一是。下面，小编为大家分享宝宝独自睡的好处，希望对大家有所帮助!有利于促进夫妇关系家里增添了宝贝，家庭生活的重心就都转...

世界睡眠日：健康睡眠小常识

08-01

一、健康小常识之每日宜早卧早起，保证一定的睡眠时间。二、加强锻炼。每天起床后坚持到空气清新的地方进行早锻炼，持之以恒可精神饱满、神清气爽。三、健康小常识之早餐要摄取较多的`热量养成每天早餐摄取大部分热量食...

睡觉的说说

02-01

随着网络社交的悄悄演进，越来越多人钟情于在朋友圈发布说说，用以宣泄自己的小情绪，分享自己的心情。什么样的说说才具有感染力呢？以下是小编帮大家整理的睡觉的说说，仅供参考，欢迎大家阅读。睡觉的说说11.我累了只想安安稳...

睡觉睡迟到检讨书汇编八篇

08-06

当我们做某件事，出现了失误后，常常要求写检讨书，以对出现的过错进行悔过，写检讨书是为了能够不断提醒自己。相信大家又在为写检讨书犯愁了吧！下面是小编整理的睡觉睡迟到检讨书8篇，欢迎阅读与收藏。睡觉睡迟到检讨书篇1尊敬...

如何做到优质睡眠、健康睡眠？

07-11

毕业论文随着社会的进步和发展，人们的生活节奏不断加快，良好的睡眠日益成为“生活奢侈品”。’’’suizhuoshehuidejinbuhefazhan，renmendeshenghuojiezoubuduanjiakuai，lianghaodeshuimianriyichengwei“shenghuoshechip...