03-30
柔道在日语中是“柔之道”的意思。就是“温柔的方式”。柔道部分起源于一种古代日本武士空手搏斗的技术。下面小编为您收集整理了柔道常用的基本技术,希望对您有帮助!柔道常用的基本技术1.单手背负投双人面对面自然姿势...
03-30
柔道术语是柔道竞技中的专有名词,以日本汉字命名的术语为国际统一术语。今天,小编特意为大家推荐柔道专业术语大全,希望大家喜欢!一、柔道术语解释:(1)直门柔道服上衣的.胸襟部位,右手揪抓对手的左侧胸襟称为直门。同样左...
11-09
摘要:本文结合实践,从引导柔道运动员树立正确训练动机,重视基本技术训练,结合实践训练,强化专项能力等方面,加强运动员心理调整和心理训练。关键词:柔道运动员心理训练研究0引言利用心理训练方法,挖掘柔道运动员自身...
03-30
柔道是一种以摔法和地面技为主的格斗术。以下是为大家分享的柔道三大常用摔跤技巧,供大家参考借鉴,欢迎浏览!1.背负摔背负摔,是用腰、肩、臂的力量,把对方背起,向前摔下去的技术。动作过程:双方均以右自然体站立交手。用左...
03-30
柔道技法的种类相当多样化,主要以投技(站立时将对方摔倒的技法)、固技(於地面将对方控制抓牢的.技法)、当身技(以点、踢的方式攻击对手的技法)三大类。下面小编为您收集整理了柔道基本动作技巧,希望对您有帮助!柔道基本...
03-22
很多人对于柔道的训练存在误区,以下是为大家分享的一些柔道训练误区,供大家参考借鉴,欢迎浏览!1、柔道都是胖子练的!解答:柔道的特点在于适合人群广,不分高矮胖瘦!但是专业比赛分重量级,由于在国际赛场上我国女子柔道大级别...