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夏季高温酷暑季节来临,在酷暑季节的健康安全,特搜集整理了以下中医药防暑保健方法。下面是本站小编为大家带来的`中医药防暑保健方法,欢迎阅读。一、生活起居1.起居有常,劳逸结合,睡眠规律。2.食饮有节,避免过食冷藏食品及...
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戒懒希望你能够勤活动,青年人都开始有富态的肚子,对身体不好。所谓的不要懒惰不是说你要勤于工作,而是你一定要持之以恒地适度运动。戒过劳每天工作十七八个小时,超过身体所能负荷,这是违背大自然的规律的'。半夜不睡觉,免...
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进入孕晚期阶段,通常称围产期阶段,这时应着重注意母亲和胎儿的安全,所以孕妇必须定期接受产前检查,生活要有规律,情绪要稳定。下面是小编为大家分享2017最新孕妇保健常识,欢迎大家阅读浏览。孕妇晚期应注意的事项进入孕晚期...
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在酷热天气体温调节失效而引起本病。进入三伏天,小孩子稍不注意的话就会得暑热症。那么,下面是小编为大家分享小儿暑热防治保健方法,欢迎大家阅读参考。一、注重饮食我国的中医向来注重饮食疗法,正确的饮食可以起到辅助治...