三伏养生茶饮
三伏将至，街头一派“冰”品热销之象，欲消暑却不晓得此乃“伤阳”之举。正当三伏天到来之际，北半球大自然处于一年中最旺热阶段，人体阳气亦随之翻腾外扬，人体内部犹如井水外部越热内部却凉。此时如何正确选择饮品以顺时养秋...
三伏天沐浴养生
伏意为潜伏，三伏天的伏就是指伏六邪之中的暑邪。如果在三伏天不注意做好暑邪的工作，很容易便会导致暑邪入侵。三伏天沐浴养生【1】盛夏耗气伤津，宜用泡浴养生夏天高温导致流汗多，但身体里面是寒的，因为夏天阳浮在外，阴气内...
三伏天养生饮食四原则
三伏天养生饮食应该遵循什么原则呢，下面本站小编为大家搜集的一篇三伏天养生饮食四原则，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友!现在正值三伏天，三伏天是一年四季最热的一个月，这个时节最容易中暑生病。专家提醒广大...
三伏天养生茶
一年中最热的三伏天即将到了，那么大家知道三伏天应该喝什么茶吗?下面本站小编为大家介绍几款养生解暑的茶，希望对大家有帮助!三伏天喝什么养生茶解暑夏天是一个热情洋溢的季节，然而夏季的烈日好似火焰，照晒得大地像蒸笼一...
三伏天喝什么茶养生
三伏天喝什么茶养生?三伏天是一年最热季节，我们体内的津液流失也大，要注意多喝茶水补充水分。不妨多喝茶!一、燥热体质：凉性茶饮燥热体质的人，常见口干舌燥、青春痘、喉咙痛、头晕、头痛、目痛、便秘等症状。燥热体质的人...
三伏天养生食谱
三伏天到了，天气十分炎热，应该多喝些什么汤呢。下面本站小编为大家搜集的一篇三伏天养生食谱，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友!冬瓜薏米煲鸭——清暑祛湿冬瓜可清暑解毒，薏米有健脾去湿、美白消肿之...
三伏天养生
三伏天是一年中最热的时候，也是多种疾病的高发期。下面本站小编为大家搜集的一篇三伏天养生，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友!别太贪凉。长时间呆在空调房里，身体调节能力容易失调，出现多种不适。因此，最好少开...
三伏天养生要诀
三伏天是出现在小暑与处署之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。下面由小编为大家分享三伏天养生要诀，欢迎大家阅读浏览。别太贪凉：长时间呆在空调房里，身体调节能力容易失调，出现多种不适。因此，最好少开空调，小孩、...
春季养生宜饮花茶
导语：花茶，又名熏花茶、香花茶、香片，为中国独特的一个茶叶品类。由精制茶坯与具有香气的鲜花拌和，通过一定的加工方法，促使茶叶吸附鲜花的芬芳香气而成，利用茶善于吸收异味的特点，将有香味的鲜花和新茶一起闷，茶将香味吸收后...
2016三伏天养生
随着三伏天的靠近，三伏天养生又成了热门话题。下面本站小编为大家搜集的一篇2016三伏天养生，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友!三伏天如何养生?俗话说夏养三伏，冬补三九，三伏天养生一直受到人们的重视，今天小编就...
三伏天如何养生
三伏天养生的话题一直备受社会关注，下面本站小编为大家搜集的一篇三伏天如何养生，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友!三伏天如何养生?俗话说夏养三伏，冬补三九，三伏天养生一直受到人们的重视，今天小编就和你聊聊三...
三伏天怎么养生
三伏天怎么养生?三伏天养生要把握两个原则：一是冬病夏治;二是夏补三伏。至于三伏天养生的方式更是多种多样：有三伏贴、三伏灸等医药，三伏进补，加上适当的体育锻炼。三伏天怎么养生三伏天养生之冬病夏治由于三伏天是全年中...
三伏天养生汤
三伏天是一年最热的时刻，大家应该多喝汤。下面本站小编为大家搜集的一篇三伏天养生汤，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友!夏季是阳气盛极之时，亦是养护阳气的最好时机。尤其是三伏天，此时人体经脉气血运行充盈，毛...
三伏天最适合喝的养生茶
三伏天是一年中最高温的时期，我们不得不防，我们除了注意运动之外还有注意饮食，喝什么茶也是相当重要的。那么三伏天我们适合喝什么茶呢?下面本站小编为你推荐4款适合三伏天喝的养生茶，希望能帮到大家!菊花茶菊花茶是我们...
三伏天饮食养生
三伏天是一年中温度最高暑湿最重的一段时间，此时的养生保健一定要加强营养，保证人体必须的水分、蛋白质、矿物质、维生素等物质的补充。1、避开冰冷食物三伏天身体会觉得比酷暑时更难耐，所以很多人为了给身体降温，就喜欢...
三伏天养生三窍门
随着三伏天的到来，大家都开始注重起了养生的话题。下面是本站小编为大家精心搜集的一篇三伏天养生三窍门，欢迎大家参考借鉴，希望可以帮助到大家!现在中国北方以及南方的很多地方已经进入了桑拿天的气候了，这样的天气很容...
三伏天养生支招
三伏天养生之冬病夏治由于三伏天是全年中天气最热，气温最高，阳气最盛的阶段，在这一阶段，人的肌肤腠理开泄，选取穴位敷贴，药物最容易由皮肤渗入穴位经络，能通过经络气血直达病处，所以在夏季治疗冬病，往往可以达到最好的效果。而...
三伏天养生茶「推荐」
三伏天，要消暑降温，避免中暑，那么三伏天我们适宜喝什么茶呢?下面应届毕业生为大家介绍五款最适合三伏天喝的养生茶!1、荷叶凉茶材料：半张荷叶、滑石、白术各10g、甘草6g、水若干;煮制方法：将半张荷叶撕成碎块，与中药滑石、...
养生饮食：三伏天除烦解暑饮食揭秘
现代人往往营养过剩，若碰上炎热的天气，容易上火和心情烦躁。炎炎夏季吃点笋，有利于除烦解暑，清热泻火，排毒通便;喝点荞麦茶，更是解暑又健康。●伏天多吃三笋清热减压竹笋1、竹笋除含有丰富的植物蛋白外，还含有胡萝卜素，维生素...
三伏天养生吃什么饮食？
小暑刚过，盛夏来临，接下来你所要迎接的就是三伏天，下面本站小编为大家搜集的一篇三伏天养生吃什么饮食?，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友!三伏天养生吃什么饮食四原则要牢记。1、补气去火炎炎夏日不仅带给我们...
三伏天养生茶喝什么好
小暑过后，马上就要进入三伏天啦，大家也要开始准备怎么去度过三伏的炎热天气，那么夏季三伏天要喝什么茶养生呢?下面本站小编为您介绍!清润：七年醇普洱老生茶，清心祛燥怡神夏季心火旺，暑热邪盛，人体心火较旺，宜清热解毒清心火。...
三伏天养生秘诀：少吃冰食多喝姜茶
网上就开始流传着这么一句话：三伏天的第一天开始，请不要喝冰镇类的饮料，不然会使寒气入侵不能排出。要想使体内的寒气排出，要坚持在伏天喝热水，这样会把体内多年深入骨髓的寒气逼出来。这种说法有科学依据吗?三伏天，应该如...
三伏天如何养生-三伏天养生短信
三伏天如何养生?三伏天，我们更应该注意养生。下面就为大家带来相关内容，仅供参考!三伏天如何养生夜卧早起夏季的特点是白天时间长，夜间时间短，人体也应该适应自然界的规律，晚上可以稍微睡得晚一些，早晨起得早一些。夏季合理...
三伏养生该喝什么茶
三伏进入末伏，养生该喝什么茶?本站小编为大家带来三伏天养生喝茶指南~1普洱茶科学证实普洱茶具有溶油祛脂、调节代谢、防辐射等多重效果，长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油酯减少，有治疗肥胖症的功用。同时饮用普洱茶能引...
三伏天的饮食
三伏天是人们日常生活最需要注意的一段时间，那么三伏天的饮食我们又要注意什么呢?三伏天的饮食多吃小麦头伏饺子，二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋，这些都是小麦做成的。小麦做主食能提供能量和B族维生素，但它还有很多药食两用的功效...