测试下你是否有强迫症

强迫症就是我们控制不住去想那些我们不愿意去想的事情，控制不住去想那些我们觉得没有意思的事情;控制不住去想那些令自己非常痛苦的`事情。那么你是否存在强迫症呢?下面的测试题可以帮你解答~

1. 自己不明白也无法控制地反复洗手或换衣服。

2. 总怀疑门或抽屉没锁上而反复检查几遍。

3. 明知自己所想的或所做的事是不合理的而又无法摆脱，因而深感痛苦、焦虑不安。

4. 上床后浮想联翩，难以入睡。

5. 见到或听到某件事总会联想到别的事，如：见到车祸即联想自己亲人的意外。

6. 总担心自己在某一场合失控而做出违法的事。

7. 对一些无关紧要的事或现象，追根寻源总想弄明白，结果越弄越“糊涂”。

8. 信寄出后常怀疑写错地址，后悔当初没有反复检查。

9. 经常强迫自己计算毫无意义的数字，如一边走路一边数多少步。

10. 在某些场合所想的和所做的总有矛盾，如站在桥边就几乎忍不住要跳河。

11. 为摆脱强迫症状而刻板地、重复地做一些仪式性动作，如为摆脱反复洗衣服而不停地搓手。

12. 老是强迫自己回忆某些往事。

13. 反复思考一些无实际意义的问题，如：人的耳朵为什么生长在头颅两侧?

14. 害怕会演变成精神病，怕无法医治而悲观。

如果你有上述任何四项或四项以上的想法和行为，那么你有可能就患上了强迫症了，建议去找心理医生检查一下，日常生活中也要注意自我调节压力。