现代交谊舞有什么四要素
人类交谊舞的区分，说起来话长。简单点说，人类的舞蹈形态从劳动形态转变为艺术形态，中间有个非常重要的过度阶段，这个过渡阶段就是自娱自乐。通过这个自娱自乐，舞蹈形成了多样化的艺术形态，其中最主要的二个主枝就是：舞台舞蹈...
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女生科学舞蹈训练方法
女子在舞蹈训练中一定要考虑其生理特点，在训练中完善技术技巧，讲究科学，保证其身体健康，提高机能和舞蹈运动水平。女子的弹性和韧性较好，柔韧性较高，因此在训练中要注意发展女性的柔韧性。女子的体形使身体重心相对较低，这对...
学习拉丁舞有哪些要求
拉丁舞是拉美人民在漫长的历史长河中形成的具有鲜明特点的激情、浪漫而又富有活力、火热的艺术表现形式。小编整理了学习拉丁舞有哪些要求，欢迎欣赏与借鉴。1、形体训练形体训练是舞蹈、电影、戏曲、戏剧等表演艺术专...
小朋友拉丁舞基础教程
你知道如何学习拉丁舞吗？无论是从生理、心理或社交的观点来看，跳拉丁舞是一项高带氧的最佳运动之，它不单有趣、最大的好处是它总是与别人一起完成。成千上万的人正享受着拉丁舞带来的益处。下面就由小编告诉你如何学习拉...
拉丁舞中旋转的关键秘诀
很多舞友在跳拉丁舞时，经常遇到这样的问题：在旋转时经常是重心不稳，东倒西歪，从而严重影响了拉丁舞的美感，今天呢，小编就为大家推荐拉丁舞中旋转的关键秘诀，希望能帮到大家哦~我认为首先就是你的重心出现了问题。在拉丁舞中，...
拉丁舞鞋的选购方法
鞋的大小错误的观点：很多人选择舞鞋，都会选择一双松紧适当，穿在脚上很舒服的舞鞋，一般都会买和平时逛街时穿的码数。这是非常错误的。原因一：专业的拉丁舞鞋是属于软底鞋，在跳舞的过程中，我们需要甭脚背（压脚背），当甭脚背时，脚就...
拉丁舞蹈的基础教学
第一步：左足前进（LFfwd），脚尖转向外（TTurnedOut）。第二步：右足在原地（RFinPlace），重心移到右足。第三步：左足向侧并稍后（LFtosideandslightlyback）。第四步：右足后退（RFback）。第五步：左足在原地（LFinPlace），重心移到左足。第六步：右足向侧...
如何加强少儿舞蹈的训练
少儿舞蹈对儿童的身体素质、情感、审美、注意力等方面有着十分重要的意义，明显促进儿童身心的健康成长。下面本站小编为大家搜索整理了关于如何加强少儿舞蹈的训练，欢迎参考阅读，希望你喜欢!想了解更多相关信息请持续关...
怎么练习现代舞双人舞
现代舞是20世纪初在西方兴起的一种与古典芭蕾相对立的舞蹈派别。其主要美学观点是反对古典芭蕾的因循守旧、脱离现实生活和单纯追求技巧的形式主义倾向。不妨看看怎么练习现代舞双人舞。双人舞主被动关系的意义：在进行...
爵士舞基本动作教学
爵士一词本来是舞蹈音乐，在音乐用语的Jazz是在一九零零年以后才被使用，在那以前似乎叫做Jass，随著一八八零年爵士乐的诞生，配合而生才有爵士舞一词;又因爵士乐在演奏上，一向相当热闹，才会有喧闹，狂躁、活泼之意的解释。下面...
跳拉丁舞要注意事项
拉丁健身操的运动量比较适中，所以适合人群也比较广泛。但是在跳拉丁舞的时候也有很多需要注意的.地方哦！下面是小编为大家整理了跳拉丁舞要注意事项，希望能帮到大家！1.男士宜为短发，长发需扎成马尾，不化妆、不戴饰物;女士若...
关于拉丁舞双人舞的基础知识
拉丁舞双人舞基础知识一、姿势双人舞基础:在双人搭配中，无论是前进或后退都应保持男女双方手臂的适度弯曲，形成一个弧线。以双方的手为中心，在移动的过程中，保持从手到手肘的距离不变。要注意不管怎么跳，当两人有接触点的...
民族舞基本功有哪些
民族舞泛指产生并流传于民间、受民俗文化制约、即兴表演但风格相对稳定、以自娱为主要功能的舞蹈形式。民族舞能自学的基本功有压腿、压肩、推脚背、劈叉跳、大踢腿、下腰这几个方面。1、压腿：这是舞蹈基础训练中最为...
眼神在中国古典舞中的运用
中国传统表演艺术家常说：一身之戏在脸上，一脸之戏在眼上，眼睛才是戏的表达精髓之所在。下面是本站小编为大家搜索整理的关于眼神在中国古典舞中的运用，欢迎参考阅读，希望你喜欢!想了解更多相关信息请持续关注我们应届毕业...
舞蹈训练怎样防止大腿过粗
舞蹈训练是非常强调下肢能力，但是通常不够重视训练中出现的腿型问题，导致许多舞者大腿过粗。下面谈形成大腿过粗的几个原因，以及训练上采取的克服对策。需要直腿的动作，若长期没有意识去完全彻底拉直，是造成大腿过粗的潜在...
拉丁舞的练习方法
时下，拉丁舞成为都市健身一族的新宠，其音乐热烈洋溢、节奏快捷强烈，动作流畅大方，动感的舞姿富有独特的个性，是一种激情、文雅而又全面的健身方法。跳拉丁舞能充分释放情绪、减轻压力，同时消耗大量脂肪，对身材塑形尤其是腰、...
爵士舞的基本动作介绍
练习爵士舞对穿着没有特殊要求，与一般的健美操差不多，关键是要自己舒服。那么，爵士舞的基本动作有哪些？来看小编的详细介绍吧！1、爵士舞的基本动作1.1、随着音乐,腿向前跨步或退步,弯曲膝盖,将胯顶向一侧,注意手的动作配合...
华侨大学音乐舞蹈学院
华侨大学音乐舞蹈学院坐落在国际花园城市厦门市集美文教区中的华侨大学厦门校区。以为侨服务，传播中华文化为宗旨的华侨大学音乐舞蹈学院，是全国第一所以培养海外艺术教育人才为主的学院，下文本站小编为大家分享华侨大学...
少儿舞蹈注意事项
儿童舞蹈就必须从内容上反映儿童的生活和他们的情趣，而不能是成人舞蹈的再版。所以在教学内容的选择上,必须表现儿童的喜、怒、哀、乐，并加以提炼,成为反映儿童生活的舞蹈。那么少儿学习舞蹈要注意哪些问题呢?下面跟本...
少儿舞蹈教学应注重哪些方面的培养
越来越多的家长希望把自己的孩子培养成为未来的舞蹈家。那么，少儿舞蹈中教学中应注重哪些方面的培养?下面是本站小编为大家搜索整理了关于少儿舞蹈教学培养应注重的几个方面，欢迎参考阅读，希望你喜欢!想了解更多相关信息...
2017舞蹈的训练方法：看、听、说、想
舞蹈能够使舞者的身心全面发展、动作协调、反应灵敏、肢体强健、精神振奋、心灵净化;使观者受到美的熏陶与感染。我决心做一个传播美的使者，让真、善、美的种子在孩子们的心中生根发芽。看――培养兴趣兴趣是最好的老...
跳好拉丁舞的技巧
拉丁舞浪漫而又富有活力、火热的艺术表现形式，深受拉美人民的喜爱。小编整理了跳好拉丁舞的技巧，欢迎欣赏与借鉴。一、跳好拉丁舞小技巧：诱人的自我碰触A：不要管旁人的眼光，就鼓足勇气狠狠地在自我身躯的.性感带以双手摸索...
练习摩登舞的十大技巧
摩登舞是移动性很强的舞蹈，整个形体在惯性中移动。下面是本站小编为大家搜索整理的关于练习摩登舞的十大技巧，供参考阅读，希望您喜欢!纵向牵引技巧亦谓体态要求。即全身松弛状态下寻找一种头顶天花板的挺拔感觉，一种沿腰...
舞蹈训练中的面部表情大全
舞蹈是用肌体的动作来反映人们的内心世界，面部表情是更好地配合肌体动作来表达人的思想感情(喜怒哀乐)。由于舞蹈是不能说话，一切都是靠舞蹈动作和面部表情来表达内心世界，在各种情感下面部器官和肌肉的活动产生出各种特...
学习四种常见错误拉伸方法
在舞蹈学习中，正确的拉伸可以帮助舞者身体变得更加灵活，同时也可避免受伤情况的出现，相反，错误的拉伸不仅起不到帮助作用，还有可能给舞者的身体带来致命的伤害。以下是四种常见的错误拉伸方法，希望舞者在日常拉伸中能尽量避...