中国各地冬至习俗

冬至是中国农历中一个重要的节气，冬至到了也就意味着冬天来临了，各地群众过冬至的习俗有不同。

南京：冬至，南京人又称为“小年”，是祭祀祭祖的日子，在这一天，大家要燃香烛，放鞭炮，祭礼天地，这叫“接冬”，家家户户会吃葱烧豆腐，有“从容富贵”之意。

成都：在旧俗中，这个节日是最大的，每家每户都要买牛、羊、狗烹食，说吃了以后不容易生病，这一天也是祭祖的日子，大家会杀猪腌制过年的肉或者装香肠。

潮州：广东潮州人冬节前，家家户户都要舂糯米粉，一家老少搓“冬节园”。大大小小越参差不齐越好。象征岁暮之际合家园园满满。冬节日天亮之前用红糖煮冬节园，盛在碗内祭拜祖先。除了人吃冬节园以示岁之外，还要用园子喂牛以示慰劳。此外，还得在牛的前额、双角、脊背、尾巴五处贴上园，让它跟主人一起增寿添福。这一天，人们也要在家里的门环、牛栏、猪牢等处贴上冬节园，灶头也得放上五至七颗。有些地方还要在果树上贴上冬节园，在树干上到处划破一点点树皮，把园汤淋在上面，祈望明年果子能贴枝，结果像汤园一样流流滴滴。也有不少山区还要在门环上插榕枝、竹叶，象征来年家人像榕竹一样长寿、富贵、节节高。

杭州：冬至前一晚，要打扫内外的地面，称为“扫隔年地”，而冬至的那一天则不扫地。早晨的时候要吃年糕，祭祖的是时候一定要有包头鱼，又要用淘箩盛米，上面铺上年糕、橘子、黄菱肉等，再用红绿丝巾扎成像扇形的花朵，插在上面，称为“供年饭”，也叫“聚宝盆”。一家老少都要集齐。冬至扫墓。

山东：冬至这一天要吃馄饨或水饺，有的还喝酒暖身，还有蒸冬的`习俗，是为了庆贺冬至以后的阳生。一些地区普遍有学生拜老师晚辈拜长辈的习俗。农家有祭祖、送寒衣的习俗。

冬至在养生学上是一个很重要的节气，冬至到小寒、大寒是非常冷的季节，因此要注意保暖，尤其是患有心脏病和高血压的人。